Basso contenuto di potassio e svenimenti

Il termine medico per il basso potassio è l’ipokalemia. La condizione provoca diverse complicazioni sanitarie, poiché il potassio è un minerale essenziale che il corpo usa per la funzionalità delle cellule nervose e muscolari. Il potassio è solubile in acqua, quindi, piuttosto che memorizzarlo, il corpo esclude l’eccesso di potassio nelle urine. Di conseguenza, è necessario consumare quotidianamente il potassio dall’alimento per mantenere il giusto equilibrio. Il dosaggio giornaliero raccomandato di potassio per adulti è di 4,7 g al giorno, secondo MedlinePlus.com.

La maggior parte dei sintomi maggiori dell’ipocalemia si riferisce alla stanchezza, coerente con l’importanza del potassio nei muscoli e nei nervi. Un simile sintomo è svenire. Tuttavia, questi sintomi si riferiscono tipicamente a gravi e gravi cadute nei livelli di potassio, piuttosto che a una graduale diminuzione nel tempo. Le perdite spontanee e drammatiche nei livelli di potassio di solito derivano da influenze distinte, quali antibiotici, diuretici, malattie che colpiscono i reni, grandi quantità di acido glicirretinico – una sostanza che si presenta naturalmente nella radice di liquirizia, eccessiva sudorazione o vomito e disturbi alimentari.

Altri sintomi dell’ipocalemia includono fatica, debolezza muscolare, spasmi, ritmi cardiaci anormali, costipazione, deterioramento muscolare e paralisi. I ritmi cardiaci anormali in particolare possono causare chiaroscuri, capogiri e svenimenti, che illustrano come i sintomi coincidono, aggravandosi in condizioni peggiori e più numerose, mentre l’ipokalemia progredisce. La paralisi è cattiva come si ottiene, ma è estremamente pericolosa, anche fatale, spesso la paralisi dell’ipocalemia comprende i polmoni, causando la morte relativamente rapidamente senza un trattamento immediato.

Anche se l’ipokalemia può portare alla morte senza trattamento, è possibile evitare la maggior parte, se non tutti i sintomi associati all’ipocalemia con il trattamento. L’integrazione orale o endovenosa può risolvere efficacemente la maggior parte delle forme della condizione. Il trattamento inadeguato per l’ipokalemia che previene condizioni di peggioramento, ma non corregge lo squilibrio, può causare danni ai reni nel tempo. Alcuni tipi di ipocalemia richiedono una riduzione dell’ormone tiroideo, oltre alla supplementazione di potassio.

Mangiare cibi che contengono quotidianamente il potassio può contribuire a non incontrare problemi legati all’ipocalemia. Gli alimenti particolarmente alti nel minerale includono crusca, granola, latte, pesche, piselli, banane, cavolini di Bruxelles, kiwi, fagioli di lima, arance, burro di arachidi, fagioli e pomodori. È prudente mangiare un predominio di questo alimento e considerare integratori orali se si verificano eccessivi vomiti o diarrea, necessitano di uso diuretico o sperimentano altre condizioni che favoriscono l’ipokalemia.

Ipopatemia e Svenimento

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