Come integrare anda con pregnenolone

L’ormone pregnenolone provoca il corpo a produrre molti altri ormoni, come testosterone, estrogeno, cortisone e DHEA. Molte persone prendono anche gli integratori DHEA per riconquistare i livelli giovanili di questi ormoni steroidei. Secondo il Langone Medical Center di New York University, la supplementazione con pregnenolone supplementare non può causare il corpo a produrre più degli ormoni a cui il pregnenolone è il precursore. Il pregenenolone si trasforma in DHEA e in altri ormoni attraverso un processo naturale che usa il colesterolo nel sangue.

Parlare con il medico prima di prendere pregnenolone o DHEA. Questi integratori sono potenti e possono avere gravi effetti collaterali, tra cui la perdita dei capelli, il gonfiore del seno e il danno epatico. Secondo il Langone Medical Center di New York University, pregnenolone può anche ridurre l’efficacia di farmaci benzodiazepine, come Xanax e Valium.

Prendete DHEA separatamente da pregnenolone fino a sapere come ogni ormone ti interessa. Prendete una dose ridotta di DHEA mentre prendi il pregnenolone, dopo aver determinato la reazione del corpo a ogni sostanza. Ridurre la dose DHEA per un importo pari alla dose di pregnenolone.

Smettere di prendere pregnenolone e chiamare il medico se sviluppa uno squilibrio ormonale con effetti collaterali come insonnia, acne, ansia, cattivo stato d’animo e battito cardiaco irregolare. Cercare assistenza medica di emergenza se si ha una reazione allergica a DHEA o pregnenolone, con sintomi quali prurito, gonfiore della gola o difficoltà respiratorie.

Leggere l’etichetta di qualsiasi supplemento DHEA o pregnenolone che prendi in considerazione. Secondo il medico e il medico scrittore Dr. Ray Sahelian, molti ingredienti utilizzano un ingrediente chiamato diosgenin che si converte in pregnenolone e DHEA in test di laboratorio ma non nel corpo umano. Assicurarsi che il tuo supplemento elenca “DHEA” o “pregnenolone” come unico ingrediente.

Smettere di completare con pregnenolone o DHEA per un breve periodo di tempo per consentire ai livelli ormonali di tornare ai loro livelli naturali. Se hai trovato questi integratori per aiutare con il tuo stato d’animo, di vista o di energia, prendete solo una piccola quantità per aumentare leggermente i tuoi livelli naturali in quanto molti effetti a lungo termine potrebbero rimanere sconosciuti.