Velocità massima di tapis roulant

La velocità massima dei treadmills varia in funzione della sua qualità e del suo scopo. I tapis roulant commerciali più prestigiosi utilizzati per formare atleti di elite superano i 25 mph, mentre i tapis roulant nel centro fitness raggiungeranno velocità tra i 12 ei 14 mph. Un tapis roulant acquistato per uso domestico ha generalmente una velocità massima di 10 a 12 mph.

Vai veloce come puoi

Un opzione meno comune, ma poco costosa è il treadmill manuale. Questi sono più leggeri e più piccoli delle varianti motorizzate – la cattura è, sono solo veloce come tu. Potrebbe essere difficile ottenere il movimento della cinghia inizialmente, e il movimento della cintura tende ad essere meno uniforme di una versione motorizzata. La cintura si ferma quando lo fai, per cui non devi preoccuparti di un rash strada a 12 mph.